Phương pháp bảo quản rau củ tươi ngon, bồi bổ trong thời dịch

Rau củ quả thường dễ mất đi vitamin trong công đoạn bảo quản, chế biến. Để giúp rau củ tươi lâu mà vẫn giữ được các dưỡng chất chủ yếu như vitamin A, C trong giai đoạn bảo quản, bạn cần bỏ túi các mẹo dưới đây.

Không rửa và cắt nhỏ trước khi bảo quản

Rửa rau trước lúc cho vào tủ lạnh dễ khiến cho rau bị mất màu, úng hoặc thối rữa vì độ ẩm quá nhiều. Nếu sở hữu thói quen rửa sạch, bạn nên để rau củ thật ráo nước rồi mới cho vào tủ. Khi rửa rau củ, bạn cũng cần nhẹ tay và tránh để lại vết bầm. Bên cạnh đó, bạn cũng không nên cắt nhỏ rau củ trước khi bảo quản vì điều này làm cho mất đi các chất dinh dưỡng thiết yếu.

5cachtangtuoithochotulanh

Loại bỏ phần hư, bảo quản trong hộp

Phần rau quả bị hư, dập nát thường sản sinh khí ethylene (chất thúc chín), gây ảnh hưởng tới phần nguyên vẹn còn lại hoặc những thực phẩm xung quanh. Bởi thế, bạn cần cắt bớt những phần hư hỏng trước lúc cho vào tủ lạnh.

Điều quan trọng là bạn nên làm là phân loại rau vì mỗi loại rau có thời gian bảo quản khác nhau. Bạn nên bảo quản chúng trong các hộp chứa hay màng bọc để đảm bảo kín khí, vệ sinh. Bên cạnh đó, bạn có thể lót thêm lớp khăn giấy dưới đáy hộp hoặc bọc rau lại để chúng tươi lâu. Giấy ăn giúp hút ẩm, nhất là các loại rau lá nhỏ như hành, ngò, rau thơm...

Bảo quản đúng nhiệt độ

Mức 1-4 độ C được xem là nhiệt độ tuyệt vời để bảo quản rau củ vì có thể ức chế sự sinh trưởng và phát triển của vi khuẩn. Nếu chỉnh nhiệt độ quá nhỏ, thực phẩm sẽ đông đá, vừa mất chất dinh dưỡng vừa hao tốn điện năng. Ngược lại, trên 4 độ C sẽ khiến cho vi khuẩn hoạt động mạnh, khiến rau quả nhanh hư.

5_tieu_chi_chon_mua_tu_lanh

Bảo quản bằng công nghệ ánh sáng vi chất

Ánh sáng vi chất HarvestFresh là công nghệ được lấy cảm hứng từ tự nhiên, mô phỏng chu kỳ ánh sáng mặt trời, giúp rau củ tiếp tục quang hợp trong tủ lạnh như sống trong môi trường tự nhiên.

Chu kỳ này gồm 4 giờ ánh sáng lam, 2 giờ ánh sáng lục, 6 giờ ánh sáng đỏ và 12 giờ đèn tắt. Khi bảo quản bằng công nghệ ánh sáng vi chất HarvestFresh, rau củ sẽ giữ được vị tươi ngon, đảm bảo những dưỡng chất quan trọng dù để trong tủ lạnh vài ngày, đem đến những bữa ăn chất lượng.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Các mẫu máy đóng gói mang tr��n thị phần Phân mẫu và chi phí

Máy Dán Nhãn Chai Tròn Tự Đ��ng và Bán Tự Động

MÁY ĐÓNG GÓI CÂN ĐỊNH LƯỢNG nhiều ĐẦU